Resepi Makanan Bayi Mudah

Salam semua, teruja nya nak syurga ketiga dah hampir 6 bulan. Bile baby dah 6 bulan bolehlah kita introduce dengan solid food atau makanan tambahan selain susu ibu. So far Alhamdulillah penyusuaan susu ibu secara esklusif berjaya walaupun ada kalanya production susu kurang sikit. Berkat usaha dan kegigihan serta supplement hebat Shaklee Habib Hakim dapat ibu susukan selama 6 bulan. Trend skrg mommies akan mulakan dengan pemberian puree, maza zaman anak pertama dulu xde pun..makan bubur nasi yang di blend je..hehe..tak pe la kali ni teruja sangat nak bagi anak syurga ni makan..hai makin bam bam lah nanti..hehe

Resepi Mudah Dengan Baby Bullet

Kali ini penyediaan lebih hebat sikit..sebab ibu beli baby bullet masa anak baru abis pantang..hehe..sibuk lah meng 'google' mencari resepi di internet, padahal dalam kotak memang dah ade cookbook..hehe..nampak tak beli dari baru beli terus simpan tak bukak-bukak sampai la nak guna harini..hehehe..inilah set yang terdapat dalam kotak. comel kan :-)

Set Baby Bullet yang sangat comel

Buku resepi yang banyak info..bagus sgt

Penyediaan resepi makanan bayi menjadi sangat mudah dengan adanya baby bullet ni. So tak perlulah nak kene masak hari-hari sebab makanan boleh di freeze kan untuk esok hari. Well walaupun frozen ianya lebih baik dari nestum or instant baby food yang lain kan..

Read more »

PENGALAMAN GDM KETIKA HAMIL ANAK KETIGA

Salam semua..mesti ramai mommies yang tertanya2 macam mana la agaknya ibu yang terkena GDM ni semasa bersalin nanti..ok based on pengalaman diri saya sendiri meh saya share bersama dgn semua mommies di luar sana..

Pahit Manis Ketika GDM

Seperti kebiasaannya, GDM mommy akan diberi tarikh seawal 2 minggu dari tarikh due sebenar untuk bersalin. Tapi kalau bersalin awal lg dari tarikh yang diberi Alhamdulillah la..maybe xde kot mengahadapi procedure tertentu as GDM ni..Saya diberi tarikh awal 2 minggu untuk warded dan apabila di ward tahap gula kita di monitor 24 hrs..mmg sgt particular, sbb risiko sgt tinggi pada baby kalau tahap gula tinggi ataupun rendah..hari pertama saya disuruh berehat je di ward sbb keesokan hari barulah segala procedure akan dilakukan. Selepas selesai solat subuh, nurse dan doktor dtg untuk memasukkan ubat induce dgn tujuan untuk membuka jalan..huh sakit sgt apbl doktor masukkan ubat..mana tak nya, ubat bersaiz sebesar painkiller dimasukkan dan dipecahkan oleh jari doktor ketika masukkan ubat..pedih sgt huhu..sabar je la..so after 6 hrs akan di review balik samada jalan dh terbuka atau tidak..lebih kurang sejam selepas ubat dimasukkan barula saya terasa contraction tp mild je..semakin lama semakin kuat dan kerap..so dlm tgh hari tu doktor dtg review balik jalan dh bukak 3cm dan membuat keputusan untuk pecahkan air ketuban..result dr CTG nmpk contraction sgt kuat selang 5 min 3 kali..so doktor terpaksa masukkan ubat utk kurangkan contraction sbb takut nnt effect pada rahim kita membengkak akibat contraction yg kuat..dalam masa yg sama ubat/insulin untuk pastikan paras gula maintain pun dimasukkan jgk dlm badan..so terpaksa buat line disebelah tgn kanan plak..masa tu ada 4 mesin yang beroperasi di keliling saya..dah mcm kritikal sgt..nk ke toilet pun kene bwk tiang air drip tu..huhu..doktor arahkan sy masuk labor room walaupun baru 3 cm..maybe sbb air ketuban dah dipecahkan so at any time aku boleh bersalin..dalam pkl 5.15pm barulah dpt masuk labor room sbb full..maklumla hospital kerajaan...sampai di labor room saya dipersiapkan persalinan untuk bersalin dan diberikan ubat tahan sakit...auucchh kene cucuk plak dkt bontot..dah settle je cucuk saya rasa khayal dan ngantuk sgt..nak ckp dgn husband di sebelah pun tak larat..so dpt la rehat dlm sejam sblm sakit contraction menyerang...dalam 7.30pm dah mula rs nak meneran tp disuruh tahan sbb baru 8 cm..huhu sabar la sikit lagi..tp lame2 dah tak tertahan akhirnya......alhamdulillah selamat melahirkan baby boy seberat 3.01kg..keadaan menjadi tegang apbl baby yg br keluar menangis sekejap dan selesai di azan oleh suami td diam tidak bergerak...terus nurse bwk keluar dan lakukan procedure keselamatan ke atas baby...masa tu hanya Allah je yg tu perasaan saya yg masih letih melahirkan nmpk keadaan baby mcm tu..selang beberapa minit, alhamdulillah ade nurse dtg baby comel ke arahku..masing2 lega selepas situasi cemas td..sbb ade kes yg baby hypo lepas bersalin..tu yg risau tu..

Selepas 24hrs saya dan baby di monitor  kadar gula dah normal so baru boleh discharge...syukur Alhamdulillah..setelah selamat menghadapi cabaran mengandung dan bersalin sbg pengidap GDM..

Hikmah GDM

Bab ni mmg best aku nk story dan share..sebernarnya Allah sebaik2 pengatur hidup kita..hikmah selepas pengidap GDM ni sgt baik utk aku..skrg ni makan lebih terkawal dengan kandungan gula setiap hidangan..so quality dan quantity kene alert...minum air manis tu mmg jarang la sgt skrg..lebih prefer air kosong and guess what..bile kita mmg amalkan minum air kosong je berat nk turun sgt senang..berat badan dah cecah angka 47kg..kalau tak sblm ni 54kg uolls..hampir 5 tahun berat tak berjaya turun ke angka 4..and finally this time secara tak sengaja turun...Alhamdulillah...so keep maintaining the weight la after this. 

Baby GDM Habib Hakim

Read more »

Rahsia Kulit Suami Licin dan Muda..

Sudah jadi 'buah mulut' keluarga

Bila bercakap pasal makan buah, raja buah dalam keluarga saya ialah my hubby. Dia memang sangat sukakan buah, dan sudah jadi 'buah mulut' seluruh keluarga side asben dan my side pasal penggemar buah ni. Setiap hari buah adalah menu wajid diet harian kami. Saya dulu bukan tak suka buah tapi jarang-jarang makan, tapi sejak berkahwin dgn en hubby saya ni, saya dah mula amalkan makan buah setiap hari. Yang bestnya en hubby saya mmg suka beli buah dan potong/kopek buah siap-siap. Kitorng (saya dan anak-anak) tunggu nk suap makan dlm mulut je,dan kalau malas jgk mintakkan en hubby/ayah tolong suapkan lagi. (^_^) Memang indah saat makan buah-buah dengan en hubby saya ni. Boleh kata seminggu RM80 untuk beli buah-buahan, haha itupun kadang-kadang tak sampai seminggu. Sekarang ni, kalo kitrg nak balik rumah parents in law/rumah parents saya, buah confirm ade dalam fridge...Hehe..

Ketagih makan buah buat kulit licin

Kesan makan buah.

Tercabar saya sbb ramai sgt suke cakap yang en hubby saya ni macam student, sbb nampak muda sangat, walaupun dah ada dua anak. Muka dah lah putih dan licin je....Errmmm saya bangga tapi risau..hahahah, maklumlah bile usia dah meningkat orang perempuan ni ade je mslhnye. Kedut la, nmpk tua sebelum usia la dan macam-macam lagi...Argghh tension ,'upss tau tak tension lebih-lebih boleh cepatkan proses penuaan? Ok, so jangan tension..Cool and Chill...Ade cara untuk atasinya.

Supplement as Replacement

Dari dulu memang saya bukan seorang yang suka amalkan pengambilan supplement. Salah satu faktor adalah sejak kecil lagi saya susah nk makan ubat. Kalo demam tu,hahaha panadol yg tak sebesar mana tu saya belah sampai 6 (bayangkan kecilnye,kadang-kadang hancur panadol)..Masa berubah, sikap tak suka makan ubat tu pun semakin berubah (^_^) sejak saya rasa perlu makan supplement untuk kekal sihat di kala umur sudah mencecah 30an. Supplement pilihan saya pada masa itu SHAKLEE, saya mula makan set menyusu SHAKLEE dan alhamdulillah keberkesanan produk SHAKLEE mmg ternyata. Lepas tu saya terus la mengamalkan permakanan supplement SHAKLEE. Sebab kenapa saya makan supplement ni adalah kerana, setiap hari kadar nutrisi yang di makan tidak cukup, tetapi badan kita memerlukan nutrisi yang cukup. Itulah kesan kekurangan nutrisi terjadi, cth spt kulit kusam, kurang bertenaga, sakit dan sbgnya. Supplement SHAKLEE yang saya amalkan adalah berfungsi sebagai replacement kepada sumber nutrisi untuk harian saya. Dan sehingga kini pilihan saya tetap SHAKLEE, sbb set kurus ada, set kulit cantik ada, set tenaga ada, set itu, set ni, semua ada. Yang paling best BONUS pun ada dengan SHAKLEE...hehehehe

Read more »

Isu Berat Badan Pada Kanak-kanak.

Salam semua,

Risau dengan keadaan berat badan anak-anak yang mungkin OVERWEIGHT? Di sini ada sedikit perkongsian mengenai isu sensitif ni.

Bagaimana cara elakkan anak dari Overweight?

Sekiranya kita mengambil berat tentang berat badan anak-anak kita, terdapat dua isu yang perlu kita kenalpasti. Pertama adalah senaman (exercise). Terdapat kajian yang menyatakan bahawa kanak-kanak sekarang mengamalkan pemakanan yang kurang kalori tetapi berat mereka bertambah kerana kurang aktif. Komputer Game, TV mendorong kanak-kanak menjadi kurang aktif dirumah mahupun di sekolah. Keadaan ini secara tidak langsung akan memberi masalah kepada berat badan mereka.Keduanya, sebagai ibubapa kita perlulah tahu keperluan kalori yang diperlukan oleh anak-anak kita bersesuaian dengan umur mereka. Jadi jumlah kalori yang dimakan match dengan jumlah kalori yang boleh dibakar oleh badan mereka.

Selain itu:

• Ajar anak kita untuk kenalpasti bila mereka sudah kenyang - tak perlulah kita memaksa anak-anak untuk menghabiskan makanan di pinggan mereka.
• Lihat kembali tabiat makan kita sekeluarga - mungkin perlu dilakukan perubahan terhadap cara permakanan
• Paling penting adalah, ingat! kita janganlah membeli makanan yang tidak sihat yang tidak elok untuk anak-anak makan. Permakanan yang sihat bermula dengan apa yang kita senaraikan di 'shopping list' tu.

Bagaimana kita kenalpasti anak-anak Overweight?

Kita boleh kenalpasti tahap berat badan anak-anak dengan BMI mereka. Cara mengira BMI adalah seperti formula di bawah. Ambil ukuran berat badan dalam meter dan kuasa dua (cth : 1.0 x 1.0 = 1.0) kemudian ambil ukuran tinggi mereka dan bahagikan dengan berat tadi. 

Formula mengira BMI

Anak-anak mungkin Overweight sekiranya melebihi BMI di atas

Kawal permakanan anak-anak sebelum mereka sampai ke tahap Overweight. Amalkan permakanan yang sihat dan seimbang untuk kesihatan keluarga yang baik. Elakkan memberi anak-anak makan makanan ringan yang boleh menggemukkan dan menjejaskan kesihatan.

Read more »

Hormon tidak stabil di usia 30an

Salam semua...baru-baru ni saya mengalami masalah yang tidak pernah saya alami sebelum ni...pelik dan tension sangat tau, mana taknya masalah ni menyerang kukit muka saya..terduga betul saya dibuatnya..

Ceritanya bermula

Pada masa saya bercuti ke Cherating bulan yang lalu, terasa gatal pada bahagian muka lebih spesisik lagi di bahagian kelopak mata..gatal ni mendorong jari-jari utk menggaru..mulanya ingatkat gatal yang biasa, tapi selepas makan seafood kegatalan makin menjadi...mujulah bawak vitamin E semasa bercuti..so boleh la sapu pada luka gatal akibat terover garu..alhamdulillah vit e mmg baik utk luka..so semakin kering la luka dan gatal pun become better..dua minggu lepas tu ke Melaka pulak, erm kalo di Melaka tak makan ikan bakar dan seafood memang tak sah lah kan...lepas makan tu keadaan gatal di mata mula kembali...aduih apa hal plak dengan aku ni..dulu-duu makan seafood xde masalah pun..kenapa skrg ni ada mslh pulak...

Disahkan enzeama

Akibat risau akan keadaan gatal yang tak sembuh-sembuh dan menjadi semakin teruk, saya ke DEMC Shah Alam untuk mendapatkan rawatan..Enzeama?terkejut pulak apabila Dr ckp luka dan gatal tu adalah enzeama..so saya pun sapula krim yang Dr bagi, tetapi macam kurang pulak effect krim tu..macam kene jumpa pakai kulit la..

Makin teruk la pulak

Semasa bercuti ke Genting keadaan gatal di mata jadi tak terkawal pulak..seafood mmg dah pantai habis la..so now ape lagi puncanya? Pening duk memikirkannya..gatal,merah dan mula berjangkit ke mata slh lagi...aduhai la dugaan apakah ini...huhu...sudahlah hari tu masa dah nak check out dr hotel, mak saya ajak pergi kenduri...malu lamplak rasanye naknke kenduri dengan keadaan mata macam ni..demi mak dan sokongan en suami yang tak putus-putus ckp 'you tetap nmpk cantik wlpun mata bengkak' membuatkan aku tebal muka ke kenduri..lepas makan ubat bengkak, bengkak nmpk surut tp kesan merah dan luka gatal tu masih ada...teringat pula yg saya punya jiran anak nya memang bermasalah enzeama, so saya tanyalah apa krim yang dia pakai? Jiran saya bagi la krim yang digunakan oleh anaknya tu..memamg tak tau krim itu nama ape, tapi bagus sangat..sebab kesan enzeama tu cepat kering..mgkn sbb krim tu dibeli dari klinik kulit yg mana memang khas utk enzeama...alhamdilillah semakin pulih..lega rsnya..

Macam inilah keadaan ketika ke kenduri tu..huhu malu...

Masalah muka naik biji-biji

Arrrghh ape pulak ni biji-biji gatal pulak..Ya Allah sabar je la, yg tension nya kenapa muka? huhu..masa gi buat facial di mayfair (sbb ade kupon mayfair je), baru la rasa macam rerfikir sbb beautician tu ckp maybe masalah hormon ni puan..normal berlaku pada wanita berusian awal 30an..hah!! Hormon saya tak stabil ker? Hehe..baru 31 dah tak stabil..erm xpe bile tau maybe mslh hormon, cepat-cepat la mengamalkan GLA Complex yang memang ada dlm stok simpanan..alhamdulillah nampak macam hormon semakin stabil sebab kesan biji-biji dkt bhgn dahi makin ok sampai la skrg ni...harap-harap hormon ni stabil la sampai bila-bila...honestly, memang tak pasti apakah punca masalah yang saya hadapi..saya sekadar berusaha je agar keadaan pulih seperti sediakala..yang pasti saya boleh katakan faktor permakanan dan persekitaran adalah faktor utama keadaan ni...so pesanan penaja amalkan hidup yang sihat dan pemakanan yang seimbang...peace yo!!!

Ketika hormon hampir stabil..hehe syukur sudah pulih dah..

Read more »

Promosi Shaklee Bulan Jun2014

Salam Semua, seronok bila dapat tau promosi bulan ini adalah Vitamin E...yeayyy..mana taknya di saat-saat stok Vitamin E tinggal 3 biji sahaja lagi. Lagi best apabila suami sendiri dah mula nak consume Vitamin E secara konsisten. Hehehe, cantik betul timing ni. Vitamin E ni saya dah makan hampir 6 bulan lamanya..Tapi dalam 6 bulan tu baru 2 kali e beli Vitamin E tau, bukannya setiap bulan tau..sebabnya Vitamin E shaklee ni ada 120 biji dan pengambilan sebiji sehari memang lah akan bertahan sehingga 4 bulan lamenya, harga pulak RM 149.00 (bukan ahli) dan RM 119.00 (ahli) berbaloi-baloi sangat. Kalau lah register sebagai ahli, kos Vitamin E ini untuk sebulan RM 30.00 sahaja tau, mampu sangat la kalo nak maintain kulit cantik. 

Kesan Vitamin E

So far kesan Vitamin E pada diri sendiri sangatlah memeranjatkan. Mesti korang nak tau kan kesan yang paling obvious dan excited sangat bila dapat kesan positif pada supplement yang kita makan..jeng jeng jeng..inilah kesan baik dan ketara pada diri saya..sudilah tengok " testimonial vitamin E ". Kalau nak tau pasal set kulit cantik dari Shaklee silakah ke link ini "set kulit cantik"

Promosi Shaklee Bulan Jun2014

Read more »

Berapakah jumlah Vitamin E yang kita perlu dalam sehari?

Salam semua, sempena bulan promo Vitamin E ni tergerak nak share sedikit info berkaitan Vitamin E yang mana telah kita semua ketahui salah satu kebaikan Vitamin E ini adalah untuk menghilangkan parut. Selain daripada itu banyak lagi khasiat Vitamin E ini, jom kita kenalpasti kebaikan ini bersama.

Vitamin E banyak kelebihan

Vitamin E merupakan imuniti yang kuat untuk badan, kulit yang sihat menawan dan juga kesihatan mata. Sejak kebelakangan ini supplement yang berunsur Vitamin E semakin popular sebagai antioksidan. Antioksidan adalah bahan yang melindungi sel-sel badan daripada kerosakan. Vitamin E adalah salah satu antioksidan yang paling berkuasa, tetapi badan kita tidak boleh menghasilkannya , yang bermakna kita perlu memastikan agar mendapat cukup nutrien berharga ini dalam diet. 

Jumlah pengambilan Vitamin E 

Jumlah pengambilan Vitamin E adalah berbeza-beza mengikut kategori umur dan peringkat.

Sumber Recommended Dietary Allowance (RDA). Jumlah pengambilan Vitamin E maximum dalam seharian dan selamat.

Sumber Recommended Dietary Allowance (RDA). Jumlah paling minimum pengambilan Vitamin E seharian.

Sumber Vitamin E dari makanan?

Antara makanan yang mengandungi sumber Vitamin E adalah seperti :

• Minyak Sayur/Olive Oil
• Sayuran berdaun hijau (cth bayam)
• Bijirin diperkaya dan sebagainya
• Telur
• Kekacang

Read more »

Testimonial Omega Guard : Part 2_ Bukan OM semata-mata

Salam semua..mohon maaf diatas kelewatan entry testimonial Omega Guard yang dijanjikan..Setelah konsisten makan OM selama 2 bulan lebih alhamdulillah tahap kolestrol dalam badan mula turun ke paras yang tidak membimbangkan sangat..syukur sanagt..cume kene teruskan mengamalkan OM la lepas ni...di samping mengawal permakanan yang berkolestrol tinggi..

Rahsia saya

Selain mengamalkan OM tu saya ada melakukan beberapa amalan sihat seperti mengurangkan pengambilan daging merah, dan mengubah resepi masakan harian daripada bergoreng kepada rebus, kukus, dan grill. Pengambilan ikan lebih daripada daging pun menjadi amalan permakanan baru saya. Elakkan makan lewat malam dan juga melakukan senaman seperti kelas aerobik dan line dancing.

Bukan faktor OM semata-mata

Sebenarnya supplement bukanlah faktor utama paras kolestrol saya menurun, malah yang menjadinfaktor adalah cara pemakanan kita seharian dan cara hidup kita yang lebih menjadi pendorong kadar kesihatan kita. Supplement adalah sampingan sahaja yang membantu menjayakan amalan hidup sihat kita. So kalo kita tidak berkesempatan untuk fokus 100% dalam amalan hidup serta permakanan sihat, so ambillah supplement yang boleh membantu anda menjayakan misi anda. Pilihan supplement saya sudah pasti Shaklee, kerana ape? Shhhh...biarlah rahsia..

Pengawal Kolestrol saya

Read more »

Testimoni Omega Guard : Part 1- Medical Check Up

Salam semua...alhamdulillah, syukur di beri peluang untuk share pengalaman hebat saya bersama Shaklee..nak tau produk ape? Hehe confirm la Omega Guard kan..terang-terang title I dkt atas tu testimoni Omega Guard..

Buat Medical Check Up..

Faktor umur yang semakin meningkat (31 tahun) menyebabkan saya dan suami semakin ambil peduli tentang masalah kesihatan..bukan sebelum ni tak pernah amik peduli..tapi kali ni kami serius melakukan regularly medical check up untuk mengetahui tahap kesihatan kami..maklumlah, faktor utama adalah cara hidup kita..dalam faktor cara hidup plak ada byk bahagian..faktor pemakanan, kerja, tidur dan bla, bla...sbb tu la penting buat medical check up tau..spend la sikit untuk buat medical check up atau blood test untuk tahu tahap gula, kolestrol dan lain2 lagi...

Ambil Results...

Saya buat check up di Klinik Soraya sek 3..klinik kegemaran saya dari zaman mengandung anak pertama sehinggalah kini...huh berdebar jgk nak amik results darah...masa selesai consultation dengan doktor tu saya risau dan agak down sangat..sebab result memang tak baik la kan...masalah gula memang takde la, cuma masalah kolestrol ni tinggi..dalam darah kita ada 2 jenis kolestrol HDL dan LDL...itulah kolestrol baik dan jahat..so now masalah saya kolestrol jahat tu lebih dari kolestrol baik..makna nya risiko kepada sakit jantung memang tinggi...sebab kolestrol jahat ni menempel di salur darah kita..kalau tidak di kawal..tempelan semakin tebal dan boleh menyebabkan tersumbat...boleh effect kepada strok jugak...huh!! Risaunya...kalau nak tahu ini juga faktor silent killer tau..sbb secara senyap je masalah ni..sbb bukan sakit pun kalo kolestrol tinggi...kita tak perasan punya, melainkan dengan medical check up la..kalau badan ada sensor untuk detect level kolestrol n gula takpe la...hehe..bile level tinggi je ada bunyi 'ting tong' dkt kepala kita..hahaha..nak jugak la badan macam tu..tapi badan kita bukanlah macam robot ataupun suit ironman tu..

HDL dan LDL konsep dalam darah.

Cadangan hebat Doktor Sabrina

Tapi tak perlu risau sangat doktor dah cadangkan saya makan minyak ikan or minyak kelapa dara ataupun minyak zaitun..tp bkn minyak masak la kan..hehe...so pada saat tu, ape lagi 'ting' keluar mentol dkt kepada saya..OMEGA GUARD kan minyak ikan...cantik sangat la...so masalah dah settle...since saya ni ahli Shaklee yang sah..confirm la dapat jimat banyak untuk dapatkan source minyak ikan dari OMEGA GUARD tu dengan harga ahli yang super wow kan...huraaaiii...balik je dari klinik terus dapatkan 3 botol OMEGA GUARD untuk testimoni nyah kolestrol jahat...jom istiqamah consuma omega guard...sbb lagi 3 bulan akan ada next check up...bleh la kita tahu hebat ke tak produk Shaklee ni..

Omega Guard agen penurunan tahap kolestrol saya.

Ok la dulu untuk part pertama...stay tune!!!....banyak lagi rahsia yang saya nak reveal ni...tunggu bahagian kedua berkaitan cara hidup yang saya amalkan plak...

Read more »

Mr Oste Rawat Sembelit

Salam semua..April Fool today!!..ok lah sempena pembukaan bulan April atau bulan birthday saya, Shaklee telah memilih Mr Oste(Ostematrix) sebagai product of the month..yeaaahhh, so sape yang memang pengamal tegar Mr Oste ni cantik sangat la borong Ostematrix bulan April ni..Macam biasa lah buy 6 free 1 kan.

Ostematix dan saya

Saya suka sangat la dengan Mr Oste ni, nak tau kenapa? sebagai ibu yang menyusukan anak kalau kita kurang consume kalsium confirm la akan rasa kebas-kebas kaki, gigi rasa nyilu je..pastu cepat rasa lenguh-lenguh badan..so dengan mengamalkan ostematrix ni semua masalah itu dah tiada lagi...kerana ostematrix ni mengandungi kalsium ynag tinggi untuk keperluan harian kita. Kepada ibu yang tengah pantang, amalan ostematix ni mmg bagus untuk mengelakkan masalah sembelit..Trauma tau sembelit masa pantang..huhu tak nah dah...saya sendiri masa berpantang anak pertama dulu belum mula mengamalkan Shaklee ni..Ya Allah, sembelit mmg menghantui masa berpantang saya..saat nak membuang adalah saat yang paling menakutkan..mana tak menangis dalam toilet sbb sembelit ni..Tapi Alhamdulillah anak kedua masalah sembelit tiada lagi slps mula mengamalkan Ostematrix ni..

So ibu-ibu semua tak mau cuba ker Ostematrix dari Shaklee ni..percayalah tek mengesal kalo cuba, malah kesan yang baik untuk badan kita dan kesihatan kita.

Fikir-fikirkan lah, kalau berminat boleh hubungi saya di 019-266 2816 (Noraini) SID area Shah Alam dan kawasan sewaktu dengan nya..

Read more »

Cara untuk Mr Google kenal blog kita.

Kelas Blog Percuma

Salam semua, 

Syukur alhamdulillah masih di beri idea untuk menulis di blog ku yg marvelous ni..hehe..Berkenaan dengan title yang memang the best ever best tu mesti korang nak tau macam mana bleh join kelas blog tapi PERCUMA..ini lah special nya team Shaklee yang super hebat yang tak pernah kedekut untuk share knowlegde yang mereka ada bersama kawan-kawan lain. Daripada mereke yang zero knowledge pasal blog sehingga teror dalam dunia blogging ni (saya la tu ^_^), daripada mereka yang blogging dah lame tapi tak tahu macam mana nak branding kan blog to be more beneficial. So macam-mcam lagi lah kategorinya..

Kesan Kelas Blog

Effect die memang superb sangat lah..secara peribadi dan jujurnya saya mula ada blog pada tahun 2010...itupun sebab mula berjinak-jinak untuk berbisness online (jual educational toys). Pada masa tu memang suram je blog, page views memang segan lah nak cite kan, angka 'sa' je tau..huhu sedih je buat blog tapi tak de org pun singgah tengok blog kita...rugilah kalau tak tau teknik untuk branding kan blog kita ni. Keadaan mula berubah apabila saya join Shaklee dan ada Master dalam Shaklee mula mengadakan kelas blog secara PERCUMA sahaja. Disitulah saya berlajar teknik untuk meningkatkan SEO (search engine optimization) disitulah bermulanya saya kenal ape benda itu SEO dan kenapa perlu tulis blog yang menepati aspek SEO tu. Banyak teknik-teknik dalam penulisan blog saya berlajar dan juga macam mana cara untuk Mr Google recognize blog kita..ada tekniknya semua benda ni. 

Tips untuk traffic tinggi 

1. SEO
2. Iklan 
3. Tulis mengenai isu semasa
4. Kongsi tips
5. Followers
6. Ping Blog ( cth Ping Busuk)
7. Kongsi di Facebook 

Keywords Bombastik

Selain daripada apa yang saya share di atas, penggunaan KEYWORDS penting apabile kita menulis blog. Pastikan kita tau keyword yang paling tinggi dalam Google dan tuliskan keywords yang bombastik supaya dapat menarik minat pembaca untuk baca blog kita tu. Keyword ni plak ada dua, keywords traffic ataupun keywords yang kita convert kepada sale.  So macam mana nak tau penggunaan keyword ni perlu la praktik dan join la kelas blog sebab susah untuk story macam nie.Kelas blog ni lebih kepada hand on tau bukan macam kelas Bahasa Melayu tu....Lagi satu untuk menulis blog secara effective perlu practice dari masa ke semasa. Sebenarnya banyak perkongsian dari blogger-blogger hebat Shaklee ni tau, tapi dari masa ke saya sendiri pun dalam tempoh penambahbaikan blog My Childs Genius supaya menjadi lebih effective. Syukur sangat, selepas mempraktikan segala ilmu yang dipelajari page view dari 7, 8 atau 9 telah burst up to 500 ++...hoyeahhh...dan sekarang pun page views dah xde angka 'sa' ok...best best...So apa yang saya nak cakapkan Shaklee give me more than just 'cash bonus' kalau kita buat sale, tetapi networking, ilmu, semangat positif yang ada dalam setiap SID benar-benar membina diri agar menjadi seorang yang lebih maju dalam hidup. Kalau berminat nak join saya dalam group Shaklee (geng blogger) ni jangan segan-seganla contact saya. Ok lah sedikit sebanyak perkongsian berkenaan dengan kelas blog yang memang best sangat dan banyak memberi manfaat kepada saya dan anda juga (kalo berminat).

Kelas conducted by Ainul Mustafa 

Faiz Saaid juga trainer kelas blog

Antara yang hadir ke kelas branding your blog

Family pun bleh join kelas blog ni 

Read more »

Full Set Shaklee Lebih Berkesan

Salam Semua,

Sedikit pencerahan mengenai pentingnya supplement untuk memastikan kehidupan yang sihat. Tahukah anda kenapa kita perlukan supplement?

1. Kita sering terdedah terhadap perncemaran alam sekitar. 
2. Badan kita memerlukan dos yang lebih bagi sesetengah nutrien.
3. Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas atau tercemar.
4. Mengamalkan gaya hidup tidak sihat
5. Kebanyakan rakyat Malaysia makan mengikut selera rasa.
6. Gangguan penyerapan nutirisi daripada makanan.
7. Kehilangan nutrien dalam makanan.

Kekurangan nutrisi boleh meningkatkan risiko kesihatan seperti :

• Penuaan pramatang (tua sebelum umur)
• Kelesuan (tidak bertenaga)
• Mudah mendapat penyakit dan jangkitan (sistem imun badan lemah)
• Keguguran rambut
• Osteoporosis
• Kulit bermasalah

       KINI, PILIHAN DI TANGAN ANDA!!!

Shaklee telah mensyorkan set untuk anda pilih berdasarkan kehendak dan keperluan anda sendiri. Nak tau apa set yang hebat Shaklee syorkan untuk pengguna?

Set Shaklee Anti-Aging

Anda tidak boleh meyekat proses penuaan, tetapi anda boleh melambatkannya!! Setiap orang masih mencari jaan penyelesaian untuk melambatkan proses penuaan. Mulakan dengan Set Shaklee Anti-Aging, satu amalan untuk anda berasa mula dan hidup lebih sihat.

Kebaikan 

• Membekalkan khasiat untuk kulit berseri, rambut yang tebal, kuku yang kuat dan otot sihat 
• Membantu mengurangkan jeragat, menggalakkan kulit yang berseri 
• Mengekalkan kolegen untuk memancarkan aura seri wajah.
• Meningkatkan tenaga.
• menguatkan sistem imun.

Set Brilliant Shaklee

Dalamm dunia yang penuh mencabar, sama ada yang muda mahupun yang tua berusaha untuk mencapai yang terbaik dalam hidup mereka. Dalam mencapai kejayaan, ramai yang menghadapi pelbagai masalah kesihatan, antaranya 

• Tekanan
• Kelesuan dan sakit badan 
• Kurang tidur
• Kurang daya tumpuan 
• Sakit kepala berulang 
• Lemah daya ingatan
• Kurang peka

Set Brilliant Shaklee memberikan abda satu set yang lengkap dalam mencapai kesihatan yang lebih baik dan hebat.

Kebaikan :

• Membantu melegakan tekanan
• Membantu mengurangkan mekurungan dan memperbaiki emosi
• Berasa lebih bertenaga
• Menggalakkan tidur yang sempurna
• Meningkatkan daya ingatan dan keupayaan pembelajaran

Set Detox Shaklee

Adakah anda mengalami salah satu daripada masalah berikut?

• Jerawat / kulit kusam
• Selalu berasa lesu dan kurang bertenaga
• Sakit kepala berulang 
• Rasa gatal, emosi bercelaru
• Radang pada kulit
• Alahan 
• Ekzema

Simptom di atas menunjukkan yang tubuh anda mungkin mempunyai tosin berlebihan. Set Shaklee Super Detox dapat membantu mengeluarkan toksin dan bahan buangan daripada bdan ntyk mengembalikan tubuh yang sihat.

Kebaikan 

• Membantu menyingkirkan toksin berbahaya daripada badan.
• Membantu meningkatkan kesihatan hati.
• Meningkatkan seri wajah.
• Meningkatkan sistem imun terhadap jangkitan tubuh.

Set Digestive Shaklee

Sistem penghadaman yang baik adalah asas kepada tubuh yang sihat. Sembelit, mulut berbau, mengidam makanan, perut berangin dan kembung adalah masalah penghadaman ynag biasa dialami oleh kebanyakan orang. Sistem penghadaman yang tidak sihat mengakibatkan : 

• Penambahan berat bdan 
• Masalah gastrik
• Perut buncit
• Kanser usus
• Masalah penghadaman 
• Sistem imun yang lemah

Set Digestive Shaklee dapat membantu meningkatkan kesihatan sistem penghadaman untuk kekal sihat.

Kebaikan :

• Melegakan sembelit
• Meningkatkan kesihatan sistem penghadaman
• Menyokong kesihatan usus
• Membantu menyahtoksin badan 
• Membantu mengurangkan berat badan
• Melegakan perut yang tidak selesa

Set Shaklee Family Wellness

Set Shaklee Family Wellness memberikan nutrien yang berkhasiat untuk anda sekeluarga supaya kekal sihat dan bertenaga.

Kebaikan :

• Membantu mempertingkatkan kesihatan secara meyeluruh
• Membantu anda berasa lebih bertenaga
• Menguatkan sistem imun badan.
• Membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat.

Set Flawless beauty Shaklee

Kolagen berfungsi bagi mengekalkan keanjalan dan ketegangan kulit. Kulit yang kerap terdedah kepada pencaran matahari ditambah dengan pencemaran sekeliling meyebabkan kolagen di dalam sel kulit menyusut dengan lebih cepat sebelum ia mampu dibina semula. Akibatnya, kehilangan kolegen menjadikan kulit kendur berkedut, kuku mudah patah dan rambut nipis tidak bermaya.

Shaklee menawarkan Set Flawless Beauty yang lengkap dengan nutirisi penting untuk menyerlahkan kejelitaan anda.

Kebaikan :

• Membantu menghasilkan kolagen yang diperlukan bagi memelihara kesihatan kulit, tendon, ligamen dan salur darah.
• Menggalakkan rambut menjadi lebih kuat, lebat dan bersinar.
• Menggalakkan kulit menjadi tegang, anjal dan lembut.
• Membantu megekalkan esihatan tulang rawan, tulang dan gigi.

Set Immune Booster Shaklee

Setiap hari tubuh sering terdedah kepada serangan bakteria, kuman dan virus berbahaya yang mengancam sistem imun kita.

Nutrisi yang baik penting dalam menentukan kekuatan sistem imun. Shaklee menawarkan suplemen untuk menguatkan sistem imun anda dan perlindungan yang lebih baik.

Kebaikan :

• Menguatkan sistem pertahanaan
• Membantu melawan demamselselam biasa
• Menentang kerosakan akibat radikal bebas

Set Joint Health Shaklee

Sakit sendi berpunca daripada pelbagai jenis kecederaan atau keadaan seperti rheumatoid arthritis atau osteoarthritis. Walau apa sekalipun puncanya, ia ternyata membebankan. Apabila kita mula menderitainya, cuma satu persoalan yang bermain difikiran iaitu mencari cara untuk melegakan.

Shaklee menawarkan Set Joint Health Joint bagi kesihatan sendi optimum.

Kebaikan : 

• memberi sokongan nutrisi pada kolagen dan komponen penting penghubung tisu lain yang memberi kekuatan dan struktur untuk sendi.
• Membantu mengekalkan tulang yang kuat.
• Membantu melegakan sakit sendi dan inflamasi terhadap sendi. 

Set Men's Vital Health Shaklee

Lelaki tidak terkecuali dalam menghadapi pelbagai masalah seperti penyakit jantung, penyakit kencing manis, obesiti, strok dan banyak lagi.

Ada diantara merekan yang mengalami hormon seawal usia 30 tahun yang membawa kepada masalah kesihatan ang rumit dalam hidup mereka seperti :

• Mati pucuk
• Pembesaran prostat
• Kelesuan 
• Kurang tenaga dan stamina

Set Men's Vital Health Shaklee membekalkan nutrisi terbaik untuk kesihatan lelaki.

Kebaikan :

• Memelihara kesihatan prostat
• Meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan
• Memelihara jantung yang sihat
• Membantu mengekalkan tekanan darah normal
• Mengawal tahap kolestrol yang sihat

Set ACE Shaklee 

Kini kita memerlukan lebih perlindungan antioksidan berbanding dahulu. Pencemaran, pendekatan kepada cahaya atahari, tekanan dan gaya hidup tidak sihat menghasilkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel DNA dalam tubuh. Antioksidan dapat membantu melindungi sel akibat radikal bebas ini.

Shaklee menawarkan supplemen antioksidan yang kuat untuk melawan radikal bebas dan meningkatkan perlindungan badan.

Kebaikan :

• Menguatkan sistem imun
• Berasa muda
• Meningkatkan tahap kesihatan

Set Revitalizing Shaklee

Hati memainkan peranan penting daripada fungsi normal metabolisma hinggalah detoksifikasi. Walau bagaimana pun, fungsi normal hati boleh terjejas disebabkan oleh :

• Tekanan 
• Kurang tidur
• Pendedahan terhadap toksin yang kerap dan berpanjangan
• Meminum alkohol
• Cara pemakanan yang tidak seimbang dan lain-lain

Set Shape Up Shaklee

Setiap wanita dan elaki mengidamkan tubuh yang sihat, langsing dan rapi. Dengan set Shape Up Shaklee, anda dapat menikmati hidup baru yang hebat dengan menghilangkan lemak berlebihan.

Kebaikan :

• Badan yang langsing dan rapi 
• Nampak lebih anggun 
• Rasa Unggul 
• Rasa lebih bertenaga
• Meningkatkan keyakinan diri 
• Meningkatkan kesihatan secara mengeluruh

Set Sugar Control 

Penyakit kencing manis semakin menular dikalangan ramai orang tetapi ramai yang tidak sedar mereka mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapatkannya. Menurut Persatuan Diabetes Malaysia, sebanyak 1.2 juta rakyat Malaysai menghidap penyakit kencing manis. Penyakit ini membawa kepada :

• Penyakit jantung
• Penyakit buah pinggang
• Luka lambat sembuh
• Hilang fungsi saraf

Set Sugar Control Shaklee membekalkan nutrisi lengkap untuk menigkatkan kesihatan pengidap kencing manis.

Kebaikan :

• Mengekalkan paras gula sihat dalam darah 
• Melegakan rasa kebas dan semut-semutan
• Membantu menyembuh luka

Set Women's Health

Wanita terdedah kepada pelbagai masalah kesihatan dalam melalui pelbagai peringkat kehidupannya :

• Akil baligh 
• Pra-kehamilan 
• Kehamilan 
• Pra menopos
• Menopos
• Selepas menopos

Oleh itu, Shaklee menawarkan produk yang hebat untuk memenuhi keperluan wanita pada semua peringkt kehidupannya.

Kebaikan :

• Membantu melegakan simptom senggugut dan menopos
• Menggalakkan tulang yang kuat
• Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
• Melegakan sakit-sakit sendi

Anda berminat dengan mana-mana set di atas? Boleh hubungi saya SID Noraini Zolkaffli (966624) untuk keterangan lanjut dan harga yang menarik.

Call/SMS/Whatapps
019-266 2816
PM di Facebook Noraini Zolkaffli 

Read more »

ME & SHAKLEE

Read more »

Minum ESP Shaklee, tapi susu kurang?

ESP adalah salah satu produk Shaklee yang boleh membantu penghasilan susu badan ibu yang menyusu. Tapi boleh ke dengan hanya meminum ESP je susu badan meriah mencurah-curah? Untuk menambah penghasilan susu badan kita kenalah patuhi beberapa tips atau stategy untuk menggalakkan production susu ibu kan? macam kilang juga, kalo takde strategy untuk meningkatkan production masakan boleh sale berjuta-juta dengan hanya bergantung kepada produk...So asas dalam meningkatkan penghasilan susu badan ni terdiri daripada beberapa faktor, antaranya:

Supply and Demand

Apa itu supply and demand? Supply and demand ni adalah konsep menyusu sehingga kosong kandungan susu di dalam cik b kita, so secara naturally penghasilan susu ibu akan lebih produktif di sebabkan pemintaan susu ibu ni sangat banyak. Sistem badan akan bertindak balas secara natural dalam meningkatkan susu badan si ibu. Oleh sebab itu kekerapan pump cik b tu adalah sangat penting dalam meningkatkan penghasilan susu, dan pastikan kita pump susu sehingga susu kita benar-benar kosong. Konsistensi dalam mengepum susu adalah penting untuk menggalakkan rangsangan penghasilan susu. So mommies perlu ada jadual masa untuk mengepum susu setiap hari untuk melancarkan production susu badan.

Banyakkan meminum air

Kandungan air dalam badan amat penting dalam melancarkan sistem badan manusia. So ibu yang menyusu adalah sangat penting dalam memastikan kuantiti air yang di ambil mencukupi kerana air yang cukup dalam badan dapat melancarkan penghasilan susu ibu. Amalkan meminum air yang mencukupi ok kepada semua ibu-ibu yang menyusu.

Jangan Stress

Tahukan anda apabila kita stress badan kita akan aktif menghasilkan hormon yang tidak baik dan boleh mengurangkan penghasilan susu ibu. Apabila mommies dalam sesi mengepum susu, tenangkan diri, relsx dan sentiasa positif terhadap susu yang akan terhasil. Sedikit  tips yang saya selalu buat dulu, saya selalu dengar musik, atau melihat video/gambar si kecil di hp. So hati yang kusut dengan bebanan kerja di opis akan tenang seketika untuk memberi laluan kpd sesi mengepum..hehe..Selain itu jadikan sesi mengepum di opis/di rumah adlh salah satu aktiviti yang sangat menarik dan di tunggu2. (Teringat plak dgn geng mengepum dulu ^_^ )

Berdoa

Sebagai muslim tanggungjawab kita kepada pencipta jangan sekali diabaikan. Mohon doa agar Allah memurahkan rezeki susu badan untuk si kecil. Jangan mudah berputus asa dalam penyusuan. Untuk berjaya dalam penyusuan anak, all mommies kene la kuat mental dan fizikal teruskan berusaha jangan mudah give up. Moment dalam menyusukan anak adalah kenangan paling indah dalam hidup kita sbg seorang ibu. Malah bonding antara seorang anak yang lengkap menyusu badan sehingga 2 tahun dengan ibunya adalah suatu ikatan yang sangat luar biasa. Setuju?

So untuk menggalakkan penghasilan susu bukan terletak kepada supplement ESP sahaja. Tips penyusuan ibu yang telah disarankan oleh pakar-pakar lactation perlu kita amalkan juga. Barulah dengan kombinasi hebat ni susu ibu akan memancut-mancut keluar dari cik b tu. Finally happy breastfeeding to all mommies,  semoga susu badan anda meriah untuk dinikmati oleh si kecil anugerah Allah itu. Susu badan pun anugerah Allah tau, so hargailah seperti mana kita menghargai si kecil tu. Pernah tak kita give up dalam mendidik anak? Confirm tak kan? So janganlah give up dalam penyusuan juga...ok? Good luck mommies..

Set Penyusuan Shaklee Full Set

Read more »

Sentuhan Majik Vivix

Salam Semua...

Entry hari ni nak share sikit masalah yang saya hadapi dari dulu iaitu masalah 'kulit muka jeragat'...Jeragat atau pigmentasi merupakan salah satu mslh kulit yang menampakkan kita kelihatan tua sblm usia..

Siapa yang cenderung mslh jeragat?

Jeragat lebih cenderung kepada mereka yg mempunyai mslh kulit kering..kesan sinaran matahari yg terus ke kulit akan menyebabkan jeragat semakin segar tumbuh di muka kita..so tak kan kita kena pakai foundation tebal seinci untuk tutup kesan jeragat tu? Nampak sangat la kecantikan palsu..kulit nmpk licin sbb foundation..oh so not natural kan???

Ok sini saya nak share sikit penyelesaian yang saya yakin dapat menyelesaikan mslh jeragat ini, sebab saya sendiri nampak kesan sentuha majik nya...apa benda tu? VIVIX SHAKLEE....yeaayyy...rahsia kulit berseri bebas jeragat saya telah terbongkar...walaupun baru 2 minggu konsisten minum vivix sblm tidur, kesan jeragat di muka semakin hari semakin pudar bintik hitam jeragat tu..wow teruja kan?...memang teruja, sebab vivix benar-benar telah membuat sentuhan majik di muka saya...vivix ni anti aging tau..tu yg kesan tua jeragat hilang setelah mengamalkan vivix vavavoom ni...kalau dulu bintik jeragat di muka banyak sangat..yp sekarang bintik-bintik ni dah boleh kira..so maknanya bintik semakin berkurangan la...syukur Alhamdulillah...umur semakin meningkat, tapi wajah semakin muda...siapa tak nak???

Apakah kehebatan Vivix Shaklee?

a) Vivix mengawal genetik dan seterusnya membantu melambatkan penuaan sel.

b) Vivix melindungi dan memperbaiki sel DNA manusia ~ setiap hari sel tubuh diserang hampir sejuta serangan yang merosakkan pangkalan data genetik dan mengganggu fungsi sel dan usia kita. Dengan vivix, DNA akan dapat dilindungi dan diperbaiki selnya.

c) Vivix melambatkan pembentukkan AGE ~ penimbunan AGE (advanced glycation end products) akan menyebabkan kerosakkan sel. Ramuan Vivix yang 10x lebih kuat dari resveratrol (kandungan unik dalam anggur muscadine) mampu melambatkan pembentukan AGE.

d) Vivix membantu meningkatkan tenaga dalam sel ~ tenaga dalam telah ditingkatkan dengan pembentukan mitokandria baru. (mitokandria merupakan penjana tenaga dalam tubuh)

Bagaimana Vivix bertindak dengan berkesan?

Rahsianya kerana Vivix melindungi dan membaikpulih sel DNA kita di samping mengelakkan penimbunan protein AGE dalam badan.


Kebaikan Vivix Shaklee

* Membaiki sel yang rosak dengan pantas, amat sesuai untuk mereka yang baru menjalani pembedahan
* Memelihara keseluruhan kesihatan
* Anti oksida yang sangat baik - awet muda
* Membantu anda merasa lebih bertenaga
* Mengurangkan risiko kanser
* Membantu pesakit diabetic
* Menguatkan sistem imun

Masih tak percaya bahawa Vivix ni power?

Testimonial Diri Sendiri 

Kesan jeragat di pipi semakin pudar dan kulit di pipi semakin berseri tanpa jeragat. 

Selepas mengamalkan vivix selama 2 minggu, saya nampak perubahan pada jeragat di muka saya semakin berkurangan dan semakin pudar. Syukur Alhamdulillah akhirnya saya berjaya menemui produk yang mampu mengatasi masalah jeragat di kulit kukan saya. Bukan ape jeragat yang semakin banyak telah menampakkan diri saya kelihatan lebih tua dan tidak berseri.

Anda berminat untuk mencuba VIVIX SHAKLEE

Hubungi Noraini Zolkaffli 

019-266 2816 call/sms/whatapps

Read more »

ESP Shaklee Super Power

Alhamdulillah, kembali ber blogging setelah dua hari tidak sihat kerana keadaan cuaca yang jerebu di Shah Alam. Lepas makan vitamin C Shaklee badan terus kembali segar seperti sedia kala, syukur sangat semenjak makan shaklee nie dah tak perlu lagi panadol or ubat selsema...say no to drug!!!Sebenarnya cara semulajadi adalah lebih baik dalam mengubati sesuatu..ternyata dengan hanya makan vitamin C dan byk minum air demam/selsema akan hilang..

Manfaat Terbaik ESP

Bulan Mac ni Shaklee telah memilih ESP (Energizing Soy Protein) sebagai produk untuk di PROMO. Jadi apa sebenarnya kebaikan ESP ni? Ok let me share here:

• AWET MUDA - Asid Amino penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, kulit, gland dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda.
• Baik untuk HORMON - Kacang soya adalh satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolestrol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.
• Baik untuk PROSTAT - Genistein yang terkandung dalam kacang soya terbukti berkeupayaan mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser. Ia memusnahkan radikal bebas di dalam sel badan sebelum is menuka DNA kepada sel kanser. Ia juga sangat baik dalam pemulihan ovari,uterus, monapous dan pembesaran prostat.
• KULIT REMAJA - Merangsang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti-penuaan, mengembalikan radian kulit dan kepejalan otot, percepatkan sembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.
• Pembekal TENAGA - Membekalkan tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga,mencegah migrain, imsommia dan tekanan.
• Membaiki PIGMENTASI - Membaiki masalah rambut seperti uban, rambut gugur, membaiki masalah pigmentasi, kedutan dan kesan tua.
• Membaiki MEMORI -  Meningkatkan kualiti memori, vitaliti,dorongan seksual dan rangsangan.

Satu hidangan ESP Shaklee ni bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid uric dan sangat mudah untuk diserap oleh tubuh.

Kepentingan Protein

Adakah kita pasti pengambilan protein harian untuk tubuh mencukupi? 

Protein adalah bahan utama dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia. Ia juga merangsang fungsi psikologi. Maka setiap organ kita memerlukan protein kerana kekurangan protein menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit, masalah lebihan air dalam badan, hilang kepejalan otot, bantut pertumbuhan, masalah penghadaman, masalah penghasilan darah dan hormon dan akhirnya boleh membawa kepada kegagalan fungsi organ.

Cara minum ESP

ESP boleh di bancuh dengan air kosong suam atau sejuk sahaja. (jangan air panas kerana boleh merosakkan protein). Bancuh 2 sudu besar ESP dengan air kosong, ataupun minuman kegemaran korang (cara saya, bancuh dengan milo atau susu HL). Jangan bancuh bersama minuman berkafein atau berkarbonat ok!!

Cara saya minum ESP

ESP sebagai masker?

Bukan sekadar untuk di minum malah ESP ni boleh buat masker. Saya suka masker ESP ni sebab boleh mengangkan kulit dan melembabkan kulit. Haa untuk kan ESP ni boleh dijadikan masker muka supaya kelihatan awet muda luar dan dalam. Cara saya buat masker adlh dengan campurkan 1 sudu ESP dan Vitamin E Shaklee (pecahkan Vitamin E tu dulu) dan sapukan keseluruh muka. Biarkan 30 minit dan bilas muka, hasilnya kulit muka rasa lembut dan licin...cewahhh..Ok kalo nk tau cara lebih lanjut try la tutorial dari mak Shaklee Najihah Razali saya yang semakin flawless dan gorgeous ni...So apa kata korang tentang ESP ni? Bagus kan? Cubalah dulu baru tau dan confirm jatuh cinta..

Combo ESP

Set Bersalin dan ESP 

Manfaat ESP

Hubungi Saya

Beminat untuk mencuba produk Shaklee??

Call/sms/Whatapps 019-266 2816

FB : Noraini Zolkaffli 

Read more »

Susu Ibu Susu Genius

Salam Semua

Perkongsian saya pada hari ini adalah mengenai susu untuk menjadikan anak-anak syurga kita genius. Susu apa tu? Semestinya susu yang dianugerahkan Allah untuk ibu-ibu, susu ibu. 

Persediaan di saat menyambut kelahiran bayi anda adalah sesuatu yang menggembirakan dan ia juga merupakan masa yang sangat mencabar. Ibu harus memberi pertimbangan kepada penyusuan susu ibu kerana ia memberi kebaikan kepada ibu dan anak. Kita semua digalakkan memberi susu ibu secara efektif bermula seawal kelahiran sehingga berumur 6 bulan. Selepas 6 bulan bolehlah disusuli dengan pemberian makanan tambahan (solid food). Penyusuan efektif selama tempoh 6 bulam  adalah untuk memastikan bayi mendapat segala kebaikan khasiat susu ibu dan wajarlah diteruskan sehingga bayi berumur 2 tahun. 

Manfaat Susu Ibu 

Susu ibu mengandungi semua khasiat dalam imbangan nutrisi yang betul. Sebaik selepas melahirkan bayi, susu pertama yang berwarna kekuningan dan ia dikenalikan sebagai kolostrum. Khasiatnya amat tinggi kerana kandungan proteinnya adalah tiga kali ganda melebihi susu ibu biasa. Ia juga mengandungi antibodi (immunoglobulins) yang tinggi serta lebih sel darah putih (leucocytes) yang mampu melawan jangkitan pelbagai penyakit seperti cirit- birit, selesema, bronkitis dan radang paru-paru. Ibu perlu memastikan pemberian kolostrom seawal kelahiran bayi lagi bagi memberi kekuatan antibodi kepada si kecil. Tambahan pula, susu ibu juga mengandungi nutrien tertentu yang amat kritikal untuk perkembangan otak dan ia membantu dalam meningkatkan kepintararan bayi. Dua kajian terbaru Cambridge di England dan Flinders Australia telah membuktikan bayi yang disusui badan, kecerdasan IQnya mampu mencecah tahap tujuh hingga 10 mata melebihi IQ biasa. Ia juga memberi peluang kepada ibu dan anak untuk berinteraksi sepenuhnya dan meningkatkan hubungan kasih sayang antara ibu dan anak kerana sewaktu menyusu bayi, bau ibu, sentuhan dan wajah akan terakam pada ingatan bayi yang masih kecil itu. Bayi akan lebih mengenali ibu dan paling penting mereka dapat merasakan kehangatan kasih ibu dan bayi akan lebih mesra dan kasih sayang mereka lebih mendalam pada ibunya dalam proses penyusuan ini.

Selain itu, terdapat juga kebaikan terhadap ibu yang menyusui bayi sejak kelahiran anak mereka. Antaranya ialah membantu mengecutkan rahim dan mengembalikannya kepada saiz yang asal dengan cepat serta mengurangkan pendarahan selepas bersalin. Tambahan pula, ia membakar kalori dan mengembalikan bentuk badan asal anda dengan cepat dan mengurangkan risiko kanser payudara dan kanser ovari. Malahan, kelebihan yang seterusnya ialah ia merupakan satu cara merancang kehamilan yang ideal secara tidak langsung kerana penyusuan ibu dengan sepenuhnya selama 6 bulan pertama mampu menunda kedatangan haid. Oleh itu, 99 peratus kehamilan dapat dielakkan.

Sebab tidak mahu breasfeeding:

Menyusukan anak adalah tugas yang murni, penting dan istimewa bagi seorang ibu. Tetapi ada juga sebilangan ibu yang mengambil tindakan untuk tidak menyusukan anak atas beberapa faktor:

• Kesakitan puting susu. Pada hari permulaan, ibu mungkin berasa sakit tetapi setelah susu mengalir, kesakitan ini akan berkurangan. Terdapat sesetengah ibu yang puting susunya tersorok atau tidak dapat menegak untuk bayi menghisap, oleh itu bayi akan menghisap kulit hitam sekeliling puting dan mengakibatkan perlukaan kecil. Maka, ibu harus menarik putingnya semasa hamil 8 bulan sebagai persediaan. 
• bengkak susu yang disebabkan jangkitan kuman ataupun takungan air susu. Jangkitan kuman dalam buah dada mengakibatkan buah dada bengkak, hangat dan sakit. Ia bolehlah dirawat secara memakan ubat yang diberikan oleh doktor dan ibu boleh membasuhnya dengan menggunakan air suam. 
• Sikap ibu tersebut. Misalnya, malu menyusukan anak, tiada susu dalam badan, anak tidak mahu menyusu, ketakutan merosakkan bentuk badan, malas menyusukan anak kerana kena bangun pada waktu malam dan lain-lain lagi. 

Tahukah ibu, banyak petua untuk yang boleh kita lakukan untuk memperbanyakkan susu badan. Antaranya ialah:

Air Longan

Longan kering biasanya boleh dibeli di pasaraya atau kedai ubat cina. Rebus segenggam longan kering bersama gula melaka bersama air sehingga kembang dan minum airnya. (air longan juga mudah didapati di pasar malam, tetapi lebih baik dibuat sendiri kerana terjamin kebersihan)

Lobak Putih

Potong lobak puti kecil-kecil dan kisar bersama sedikit air. Toskan air lobak putih yang di kisar dan minum sebagai jus. Boleh juga dijadikan ulam ataupun dimasak sebagai sayur.

Halba 

Terdapat beberapa jenis rempah yang biasa digunakan dalam masakan dapat menambahkan susu badan. Paling popular ialah halba. Halba boleh didapati di kedai runcit mamak atau pasaraya besar. Cuci halba, keringkan, kemudian simpan dalam bekas bertutup. Antara cara yang paling sesuai mengambilnya dengan tidak memudaratkan appendiks ialah dengan merendamkan sesudu halba dalam segelas air panas selama 15 minit. Tapis dan minum airnya. Juga boleh dicampur sedikit air rebusan halba tadi ke dalam susu segar dan diamalkan setiap pagi.

Shaklee Dalam Pengusuan 

Set Menyusu Shaklee Basic

Manfaat ESP (Energizing Soy Protein)

1. Menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri.
2. Memekatkan susu ibu
3. Sebagai milk booster
4. Bantu hilangkan parut jerawat di muka.
5. Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.
6. Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur.
7. Memberi rasa kenyang yang lama sekaligus membantu dalam pengurusan berat badan.
8. Menyokong kesihatan imunisasi badan.
9. Mengawal paras kolesterol.
10. Menyokong kesihatan jantung dan prostat.
11. Membantu penyerapan vitamin lain dengan lebih baik.

Manfaat Alfalfa, selain membanyakkan susu ibu:

1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
2. Galactagouge - Bagus diambil oleh ibu-ibu yang menyusukan anak kerana ia merangsang penghasilan susu ibu (milk booster).
3. Membantu perkumuhan menjadi lebih lawas.
4. Membantu membuang angin dalam badan.
5. Termasuk dalam kategori fiber yang mengenyangkan.
6. Melegakan sakit sendi dan belakang
7. Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
8. Memberi kelegaan semasa haid

Set Menyusu Shaklee Premium

Penyusuan susu ibu tiada bandingan dengan susu tepung mahupun susu lembu. Tiada gambaran yang sehabis murni dan suci daripada seorang ibu yang sedang menyusukan anak kecil dengan memeluk anak itu rapat di badannya. Dengan memeluk anak kecil, dan mengalirnya air susu dari ibu kepada anak, maka kasih sayang itu turut mengalir. Kesimpulannya, dengan penyusuan itu, semua kemahuan asas anak-anak dapat disempurnakan dan anak akan berpeluang hidup dengan baik dan teratur semasa dewasa kelak.

Sekiranya anda mahu mencuba produk Shaklee ini.

Hubungi saya:

Call/sms/whatapss 

019-266 2816

Noraini (966624)

Read more »